Arriva il freddo, ecco come evitare i primi acciacchi

Con l’arrivo della stagione fredda, l’organismo, in particolare quello delle persone anziane, diventa più delicato e vulnerabile. Raffreddore, mal di gola, tosse, geloni, sono solo alcuni dei sintomi più diffusi legati all’esposizione al freddo invernale. Per quanto riguarda il ricorso all’automedicazione e al cosiddetto “fai da te”, l’Agenzia Italiana del Farmaco invita ad usare gli antibiotici con cautela. Bisogna evitare il “fai da te”, sottolinea. Raffreddore o influenza, ad esempio, non rientrano fra le cause per cui sono indicati gli antibiotici ma, amzi, assumerli in questi casi può mettere a rischio la salute, favorendo lo sviluppo di germi resistenti. In ogni caso, come sottolinea il dottor Nicola Falotico, immunologo e allergologo, l’abbassamento della temperatura tende ad indebolire il sistema immunitario. Per affrontare in buona salute l’inverno, il principale consiglio resta quindi quello di coprirsi bene ed evitare gli sbalzi termici.